내 감정 조절법

저자: 송남용
출판사: 전나무숲

인터넷 교보문고에서 제목이 맘에 들어 구매하고
오늘 강남 교보에서 바로드림으로 찾아왔다.

공격형, 수동형, 수동 공격형..

이책을 집에오면서 읽다보니까
나 화를 제대로 내는 법을 알지 못하고 있는 것 같다.

화가 나는 것은 당연한 현상이다.
하지만 화를 적절하게 내는 데는 연습이 필요하다.

난 필히

좀 더 읽어봐야 겠다.
난 아마도 공격형일 때도 있고, 수동 공격형일때도 있는 거 같다.